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Taller: “Emociones: una brújula para la vida”

octubre 29, 2011

Mis compañeros de Terapiados nos proponen la siguiente actividad:

Taller “Emociones: una brújula para la vida”

Sábado 12 de noviembre de 2011
De 10h a 14h y 16h a 20h

¿Qué son las emociones? ¿Para qué nos sirven? ¿Hay que controlarlas? ¿Hay que dejarlas ir? ¿Cómo afectan a nuestras relaciones con los demás?
Un buen conocimiento de cuáles son nuestras emociones y de qué nos están indicando es un apoyo fundamental para poder vivir nuestra vida con plenitud. Las emociones son la guía que nos indica cuáles son nuestras necesidades reales. Reconocer nuestras emociones y necesidades es, por tanto, el primer paso para conocernos, para saber lo que realmente queremos, tanto de nuestro entorno como de la gente que nos rodea.

En este taller de 8 horas trabajaremos:

  • El proceso emocional: cuándo aparece y para qué sirve
  • ¿Hay emociones “buenas” o “malas”?
  • Diferencias entre emociones y sentimientos
  • Diferencias entre necesidades y satisfactores
  • Cinco emociones básicas
  • El estilo emocional de cada persona

La metodología incluirá explicaciones teóricas y ejercicios que ayuden a la asimilación de los conceptos y a la conexión con la experiencia propia de cada participante.

Terapeutas: Cristina De la Cuadra, David Picó
Precio: 60€
Lugar: C/Juan Llorens, 44, 1A. Valencia
Inscripciones: Las plazas son limitadas y se aceptarán participantes por orden de inscripción. La reserva de plaza se podrá realizar hasta el día 8 de noviembre ingresando 20€ en la siguiente cuenta bancaria:
Triodos Bank: 1491 0001 27 2004736126
Por favor, envíanos un email con tus datos confirmando la reserva de la plaza a terapiados@terapiados.net o usando nuestro formulario de contacto. Para cualquier duda puedes usar también cualquiera de estos dos medios o llamar a nuestra consulta (963056065).

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