Nuevo grupo de terapia y crecimiento en Terapiados

Mis compañeros de Terapiados están organizando una nueva edición de su grupo de terapia y crecimiento personal. Aqui tenéis algo de información al respecto. 

Los grupos de crecimiento personal son un medio para aprender sobre ti mismo y sobre los demás. Ofrecen una atmósfera segura de apoyo que permite un aprendizaje continuado sobre lo que sentimos y cómo interactuamos con las otras personas.

Estos grupos de apoyo: Son una oportunidad de aprender más sobre ti mismo. Son un entorno seguro que puede ser un apoyo para aprender más sobre tus patrones de relación con los demás y experimentar con nuevas formas de contactar con los otros. Son una oportunidad de desarrollar relaciones de apoyo mutuo. Están facilitados por terapeutas profesionales que están atentos a las dinámicas del proceso de los individuos, de los subgrupos y del grupo completo. Están compuestos por miembros comprometidos que asisten regularmente a las sesiones.

Los grupos de crecimiento personal no son un sustituto de la psicoterapia personal.

Precio y condiciones de participación: Las sesiones serán un viernes al mes, con una duración de 4 horas aproximadamente. El horario de los grupos será de 19 a 23 horas. Precio: 40€ por sesión. Si los participantes del grupo, junto con los terapeutas, consideran que es preferible otro horario, se estudiará la posibilidad de cambiarlo. Se pide a los asistentes un compromiso mínimo de tres sesiones. Es necesario realizar una entrevista personal previa (gratuita) antes de unirse al grupo.

Facilitadores: Cristina De la Cuadra, David Picó.

Para más información, llama al 963056065 o utiliza nuestro formulario de contacto o en http://terapiados.net

Shiatsu, una terapia eficaz que cuida cuerpo y mente

“El corazón del Shiatsu es como el amor de madre, la presión sobre el cuerpo estimula la fuente de vida”                                                  

Tokujiro Namikoshi

 

 

Después de la segunda guerra mundial, el general Douglas McArthur quedó como encargado del ministerio de salud japonés. En esa época se  llegaron a contabilizar cientos de terapias alternativas que no estaban reguladas, entre ellas el Shiatsu.  McArthur ordenó una investigación de dichas terapias encargando a científicos de las distintas universidades que estudiaran y determinaran qué terapias estaban basadas en principios que tuvieran un soporte científico. Después de ocho años de estudio y revisiones, las universidades llegaron a la conclusión  que la terapia shiatsu era la única que cumplía los requisitos para obtener el reconocimiento científico. La única terapia admitida fue el Shiatsu del maestro Tokujiro Namikoshi, fundador de la Escuela Japonesa de Shiatsu en Tokio. Actualmente, junto con la Acupuntura y el Anma son las únicas enseñanzas orientales reconocidas oficialmente por el Ministerio de Sanidad  y Bienestar de Japón.

El shiatsu está especialmente indicado para:  

Estrés laboral
Fatiga crónica
Dolor lumbar
Contracturas musculares
Embarazo
Dolor de cabeza
Lesiones deportivas
Estrés emocional
Ansiedad
Dolor cervical
Hombro congelado
Trastornos digestivos
Insomnio
Fibromialgia

        
          

  «La prevención es la mejor forma de cuidar el organismo.
                            El Shiatsu una terapia eficaz.»

“Recibir shiatsu con regularidad impide la acumulación del estrés y de  toxinas que pueden  provocar la aparición de disfunciones orgánicas.»

Arantxa Gómez es terapeuta de Shiatsu y maestra de yoga. Tiene su consulta privada en Valencia.

shiatsuyyoga@gmail.com

(Cita previa: 629 365 589) 

Taller: «Emociones: una brújula para la vida»

Mis compañeros de Terapiados nos proponen la siguiente actividad:

Taller «Emociones: una brújula para la vida»

Sábado 12 de noviembre de 2011
De 10h a 14h y 16h a 20h

¿Qué son las emociones? ¿Para qué nos sirven? ¿Hay que controlarlas? ¿Hay que dejarlas ir? ¿Cómo afectan a nuestras relaciones con los demás?
Un buen conocimiento de cuáles son nuestras emociones y de qué nos están indicando es un apoyo fundamental para poder vivir nuestra vida con plenitud. Las emociones son la guía que nos indica cuáles son nuestras necesidades reales. Reconocer nuestras emociones y necesidades es, por tanto, el primer paso para conocernos, para saber lo que realmente queremos, tanto de nuestro entorno como de la gente que nos rodea.

En este taller de 8 horas trabajaremos:

  • El proceso emocional: cuándo aparece y para qué sirve
  • ¿Hay emociones «buenas» o «malas»?
  • Diferencias entre emociones y sentimientos
  • Diferencias entre necesidades y satisfactores
  • Cinco emociones básicas
  • El estilo emocional de cada persona

La metodología incluirá explicaciones teóricas y ejercicios que ayuden a la asimilación de los conceptos y a la conexión con la experiencia propia de cada participante.

Terapeutas: Cristina De la Cuadra, David Picó
Precio: 60€
Lugar: C/Juan Llorens, 44, 1A. Valencia
Inscripciones: Las plazas son limitadas y se aceptarán participantes por orden de inscripción. La reserva de plaza se podrá realizar hasta el día 8 de noviembre ingresando 20€ en la siguiente cuenta bancaria:
Triodos Bank: 1491 0001 27 2004736126
Por favor, envíanos un email con tus datos confirmando la reserva de la plaza a terapiados@terapiados.net o usando nuestro formulario de contacto. Para cualquier duda puedes usar también cualquiera de estos dos medios o llamar a nuestra consulta (963056065).

Taller Básico de Terapia con Caballos

Vincula2 organiza el próximo mes de octubre la siguiente actividad:

 

Próximo taller de Vincula2 en  Finestrat 18-19-20  Noviembre
Adjutamos el programa para que lo puedas conocer y dar a conocer a quien quieras y  te lo introducimos brevemente para que conozcas nuestro  concepto
Te esperamos.
Más información: 649416060
 
 
 
“Elijo luego  existo”

Con mayor  o menor consciencia de ello nos pasamos la vida eligiendo  o dejando que los demás lo hagan por nosotros, que sigue siendo igualmente nuestra elección.Es en la conciencia sobre estas elecciones donde nos alejamos  o nos acercamos a nuestra propia naturaleza,  sintiéndonos  más o menos felices, cómodos,  satisfechos cuando nuestras elecciones van  de lado de nuestra tendencia natural y tremendamente incómodos, fatigados, tristes  frustrados, furiosos, solos, cuando  esas elecciones nos alejan  de nuestra propia naturaleza. Nuestro  organismo, si se lo permitimos, tiende de forma natural a regularse hacia lo sano pero a veces con tanto  estrés, con  tantas expectativas sobre nosotros,  de la familia, del trabajo,  de la sociedad,  de la pareja, de los amigos,  con creencias autoimpuestas y que llevan tiempo sin ser revisadas por nosotros, nos asfixiamos,  nos fatigamos,  “pasamos” por la vida como podemos, sobrevivimos más que vivimos.            

Elegimos los caballos para hacer un trabajo  personal porque ellos son modelo de cómo estar en el mundo  viviendo y dejando  vivir,  cerca de las propias necesidades par la supervivencia, poniendo límites asertivos que nos pueden permitir la madurez, la afectividad y la sana intimidad donde compartir. Los caballos y el  trato  con ellos nos enseñan  a estar en el presente, ni en el  ayer ni en  el  mañana, en  el ahora, nos enseñan a cuidar de nosotros, a la aceptación de lo que hay, a regular nuestros impulsos y nuestra relación con el entorno, a hacer respetar nuestros espacio y respetar el  de los demás, a ser conscientes de nuestra forma de comunicarnos a nivel  verbal y no verbal, nos permiten  relacionarnos en un entorno de naturaleza, son  reflejo de nosotros, nos ayudan a sentir nuestro valor cuando  a veces casi se nos va desdibujando, fomentan nuestra autonomía y responsabilidad,  nos motivan  y alimentan nuestras ganas de vivir, nos enseñan de la incondicionalidad, esto, entre muchas otra otras cosas  que podréis descubrir de forma vivencial en el  taller. Para que te puede servir:En el  taller  puedes aprender de ti y de cómo te relacionas con el  mundo, de cómo estar más cerca de tus propias necesidades y con ello de tu  propia naturaleza y por lo tanto de tu  felicidad. Vas a aprender de cómo afecta a los demás lo que dices, haces y la forma como te mueves y verás si es eso lo que querías conseguir,  y qué hacer con  eso. De cómo manejarte con  tus recursos.

Es una formación vivencial  es por ello que en el caso que seas un profesional de la salud o la educación, todo lo que aprendas sobre ti mismo podrás aplicarlo y igualmente en  el proceso y acompañamiento de las personas con las que trabajas, para desde la parte sana, poder acercar al individuo a sí mismo y a que las decisiones que tome y las acciones que emprenda sean lo más favorables para la persona y el entorno en que se desenvuelve.  

Entre los objetivos  del  taller es

  • Tomar conciencia sobre la forma como  nos movemos en el  mundo
  • Observar las consecuencias directas e indirectas de la forma de actuar y relacionarnos
  • Tomar conciencia de nuestra forma de comunicarnos y la forma como expresamos nuestras emociones
  • Adquirir recursos para el manejo  de nuestras emociones
  • Aprender a acompañar los procesos con  las personas con  las que trabajamos: sobre la autorregulación de los impulsos, autoestima, autoconcepto, identidad, asertividad, autonomía,  responsabilidad, conciencia corporal, comunicación, apego y formas seguras de vincularnos.

Escuela de Padres

Mis compañeros del centro TERAPIADOS organizan la siguiente actividad.

Vamos a comenzar una escuela de padres en nuestro centro terapiados de la calle Juan Llorens.
El planteamiento es dar una ayuda a los padres para cuidar y entender a sus hijos entre 0 y 6 años. Trabajaremos desde un punto de vista centrado en el respeto y el amor a los niños.
Trataremos temas como:
Celos
Rabietas
Problemas de conducta
Miedos…
Los encuentros serán semanales, siempre en grupos reducidos.
El coste de las sesiones será de 15 euros por familia y la duración de las mismas será de aproximadamente hora y media.

Imparte:
Cristina De la Cuadra Aracil
Psicóloga, Terapeuta Gestalt y Educadora. Col. pv-06795
Dirección: C/ Juan Llorens 44, 1A. 46008 Valencia (ver mapa)

Para más información, puedes llamarnos al teléfono del centro (963056065), al móvil de la terapeuta (617707183) o utilizar nuestro formulario de contacto. Esta información está también disponible en nuestra página web.

Grupo de Terapia Gestalt

En Espacio Psique estamos organizando una terapia en grupo basada en la Terapia Gestalt. La psicoterapia en grupo tiene una ventaja evidente que es su precio más económico, pero además, el grupo actúa como una caja de resonancia que permite que las experiencias se vivan más intensamente, especialmente la experiencia de apoyo, de no estar solos con nuestro problema.

Si estás interesado en apuntarte, aquí tienes algo más de información.

GRUPO DE TERAPIA GESTALT

"Mandala Gestalt" por Sonia Sala

 La Terapia Gestalt es una psicoterapia existencial, que parte de los contenidos de la vida presente, de aquello que nos afecta.

 Ofrecemos un espacio donde, desde la seguridad y el respeto, abordar juntos tanto síntomas, como conflictos y dificultades de nuestras vidas, así como atender a nuestras necesidades de crecimiento personal.

Horario:

Lunes alternos de 19h a 21h30

 Precio:

 30 €/sesión (60 €/mes). Precios especiales para estudiantes y personas en paro

 Terapeutas:

 Emmanuel Tomás (653 907 075)

Jose Manuel Fayos (658 940 581)

 

Plazas limitadas

Taller Las emociones en la voz

El Centro de Psicología y Terapia Gestalt organiza este taller.

Sábado 25 de junio de 2011, de 10 a 14h

En este taller de 4 horas trabajaremos sobre las emociones en la voz hablada y constataremos la enorme cantidad de información emocional y relacional que se expresa a través de los tonos e inflexiones de la voz, de forma no verbal. Este taller es gratuito para los socios de la APTGD. El trabajo será eminentemente práctico. Habrá una pequeña parte teórica en la que se hablará sobre las emociones básicas y la forma en la que se expresan. El trabajo práctico servirá para tomar consciencia de esto. Habrá escucha y visualización de escenas de películas y un trabajo de tipo teatral sobre las emociones. Trabajaremos sobre las emociones dichas y las emociones no dichas, y la percepción de las emociones del otro a través de la escucha.

Este taller lo realizamos en colaboración con terapiados – Centro de Psicología y Terapia Gestalt

Imparte el taller: David Picó Vila

Precio del taller: Socios de la APTGD: gratuito Otras personas: 25€

Las plazas son limitadas. Es necesario reservar plaza enviando un email a terapiados@terapiados.net o utilizando el siguiente formulario de contacto.

Lugar: terapiados – Centro de Psicología y Terapia Gestalt C/ Joan Llorenç, 44, 1A – València